دیسک گردن و آرتروز گردن دو مشکل شایع مربوط به ستون فقرات گردنی هستند که هر دو می توانند باعث درد و محدودیت حرکتی شوند. با این حال، این دو بیماری از نظر علل، نشانه ها، و درمان ها با یکدیگر تفاوت دارند. در ادامه به بررسی کامل تفاوت های دیسک گردن و آرتروز گردن می پردازیم.
تعریف دیسک گردن
دیسک گردن به اختلال یا آسیب در یکی از دیسک های بین مهره ای در ناحیه گردن اشاره دارد. ستون فقرات گردنی از هفت مهره تشکیل شده است که دیسک هایی نرم و ژله مانند میان آن ها قرار گرفته اند. این دیسک ها نقش ضربه گیر دارند و باعث می شوند مهره ها به راحتی روی هم حرکت کنند.
دیسک گردن چگونه ایجاد می شود؟
دیسک گردن زمانی اتفاق می افتد که یکی از دیسک ها به دلایل مختلفی مانند فشار زیاد، آسیب یا پیری به بیرون برآمده (برآمدگی دیسک) یا پاره شود (فتق دیسک). این وضعیت باعث می شود تا دیسک روی اعصاب مجاور یا نخاع فشار وارد کند که منجر به درد، بی حسی، و گاهی ضعف عضلانی در ناحیه گردن، شانه ها و دست ها می شود.
تعریف آرتروز گردن
آرتروز گردن (که با نام اسپوندیلوز گردنی نیز شناخته می شود) یک بیماری مزمن و دژنراتیو است که در اثر فرسایش و تخریب ساختار های مختلف گردن ایجاد می شود. این بیماری شامل تخریب غضروف مفاصل، زائده های استخوانی (استئوفیت ها)، و کاهش فضای بین مهره ها می شود. در نهایت، آرتروز می تواند باعث سفتی و درد در گردن شود و همچنین حرکت گردن را محدود کند.
آرتروز گردن چگونه ایجاد می شود؟
آرتروز گردن بیشتر به دلیل پیری و فرسایش طبیعی غضروف و استخوان های مهره ای در طول زمان به وجود می آید. همچنین، عواملی مانند حرکات تکراری، آسیب های قبلی، یا ژنتیک می توانند روند تخریب را تسریع کنند. این بیماری معمولاً به تدریج بروز می کند و با گذشت زمان شدت می یابد.
تفاوت های ساختاری دیسک گردن و آرتروز گردن
دیسک گردن:
دیسک های بین مهرهای ساختاری نرم و انعطاف پذیر دارند و از مواد ژله ای به نام نوکلئوس پولپوزوس تشکیل شده اند که در میان یک حلقه فیبری قوی قرار دارد. وظیفه دیسک ها جذب ضربه و کاهش فشار وارده بر مهره ها است.
در دیسک گردن، مشکل اصلی فتق دیسک یا بیرون زدگی دیسک است که باعث فشار روی عصب های نخاعی می شود. این مشکل ممکن است به صورت ناگهانی و در نتیجه آسیب یا ضربه شدید ایجاد شود.
آرتروز گردن:
آرتروز گردن یک مشکل مربوط به مفاصل و استخوان ها است. این بیماری با تخریب غضروف های مفصلی و رشد زائده های استخوانی (استئوفیت) همراه است.
در این وضعیت، ستون فقرات گردنی بهتدریج تحلیل می رود و فضای بین مهره ها کاهش می یابد. این مسئله باعث کاهش انعطاف پذیری گردن و ایجاد درد و سفتی مزمن می شود.
علائم دیسک گردن و آرتروز گردن
علائم دیسک گردن:
- درد گردن که ممکن است به شانه ها و دست ها انتشار یابد.
- بی حسی یا ضعف عضلانی در دست ها و انگشتان.
- سوزن سوزن شدن یا احساس خواب رفتگی در ناحیه بازو یا دست.
- سردرد به ویژه در ناحیه پشت سر.
- درد شدید هنگام حرکت دادن گردن یا پس از بلند کردن اجسام سنگین.
علائم دیسک گردن معمولاً بهطور ناگهانی شروع می شود و ممکن است با فعالیت های خاص یا حرکات ناگهانی گردن تشدید شود.
علائم آرتروز گردن:
- درد و سفتی مزمن گردن که معمولاً به مرور زمان بد تر می شود.
- محدودیت در حرکت گردن، به ویژه در هنگام چرخاندن یا خم کردن سر.
- سردرد های گردنی که ممکن است به سمت بالای سر یا پیشانی امتداد یابد.
- زائده های استخوانی که ممکن است باعث فشار به عصب ها شده و علائمی مشابه دیسک گردن ایجاد کنند، مانند بی حسی یا ضعف در دست ها.
علائم آرتروز گردن به طور تدریجی بروز می کنند و ممکن است در طول سال ها بهآرامی تشدید شوند.
علل دیسک گردن و آرتروز گردن
علل دیسک گردن:
آسیب های ناگهانی: حوادث یا ضربه های ناگهانی به گردن، مانند تصادفات رانندگی یا افتادن، می تواند باعث فتق یا بیرون زدگی دیسک شود.
بلند کردن اجسام سنگین: بلند کردن اجسام با وضعیت نادرست بدن ممکن است به دیسک های بین مهره ای فشار آورده و باعث فتق دیسک شود.
فرسایش طبیعی: با افزایش سن، دیسک های گردن به طور طبیعی تحلیل می روند و انعطاف پذیری خود را از دست می دهند که این امر می تواند باعث آسیب به دیسک ها شود.
عوامل ژنتیکی: در برخی افراد، ضعف ذاتی دیسک های بین مهره ای می تواند باعث ایجاد مشکلات زود هنگام شود.
علل آرتروز گردن:
پیری و فرسایش طبیعی: آرتروز گردن بیشتر در نتیجه فرسایش طبیعی غضروف و استخوان های گردن با گذشت زمان به وجود می آید.
آسیب های قبلی: آسیب هایی که به گردن وارد شده اند، مانند شکستگی یا ضربه، می توانند باعث تسریع فرآیند آرتروز شوند.
ژنتیک: برخی افراد به طور ژنتیکی مستعد ابتلا به آرتروز زودهنگام هستند.
حرکات تکراری: فعالیتهایی که باعث حرکات مکرر و مداوم گردن می شوند (مانند مشاغلی که نیاز به استفاده مکرر از رایانه دارند) می توانند فشار زیادی به گردن وارد کنند و باعث بروز آرتروز شوند.
تشخیص دیسک گردن و آرتروز گردن
تشخیص دیسک گردن:
امآرآی (MRI): این روش تصویر برداری می تواند تصاویر دقیقی از دیسک های بین مهره ای و اعصاب نخاعی ایجاد کند. MRI معمولاً بهترین روش برای تشخیص فتق دیسک است.
سیتی اسکن: برای بررسی دقیق تر ستون فقرات و بررسی آسیب های جزئی به کار می رود.
الکترومیوگرافی (EMG): برای بررسی عملکرد عصب ها و عضلات و تشخیص فشار عصبی استفاده می شود.
تشخیص آرتروز گردن:
رادیوگرافی (X-ray): این روش می تواند تغییرات استخوانی، مانند زائده های استخوانی یا کاهش فضای بین مهره ای، را نشان دهد.
امآرآی: MRI می تواند میزان تخریب غضروف و آسیب به عصب ها را بررسی کند.
آزمایشات فیزیکی: پزشک ممکن است با انجام معاینات فیزیکی و بررسی حرکت و انعطاف پذیری گردن و علائم عصبی، آرتروز گردن را تشخیص دهد.
درمان دیسک گردن و آرتروز گردن
درمان دیسک گردن:
دارو های ضد التهابی و مسکن ها: این دارو ها برای کاهش درد و التهاب ناشی از فتق دیسک مورد استفاده قرار می گیرند.
استفاده از گردن بند طبی: گردن بند طبی تا حد زیادی می تواند در این راه کمک کننده باشد.
فیزیوتراپی: تمرینات فیزیوتراپی می توانند به تقویت عضلات گردن و کاهش فشار روی دیسک کمک کنند.
تزریق استروئید: در موارد شدید، تزریق استروئید ها به فضای اطراف عصب نخاعی می تواند التهاب و درد را کاهش دهد.
جراحی: اگر درمان های غیر جراحی مؤثر نباشند، جراحی برای برداشتن یا تثبیت دیسک آسیب دیده ممکن است لازم باشد.
پیشگیری از دیسک گردن و آرتروز گردن
پیشگیری از دیسک گردن:
حفظ وضعیت صحیح بدن: توجه به نحوه نشستن و بلند کردن اجسام می تواند به جلوگیری از فشار اضافی به دیسک ها کمک کند.
ورزش منظم: تمرینات گردن و تقویت عضلات این ناحیه می تواند از آسیب به دیسک ها جلوگیری کند.
پیشگیری از آرتروز گردن:
ورزش و کشش های منظم: حفظ انعطاف پذیری و قدرت عضلات گردن می تواند از تخریب زود هنگام مفاصل جلوگیری کند.
استفاده از وضعیت مناسب در کار های روزمره: جلوگیری از حرکات تکراری و طولانی مدت گردن می تواند به کاهش خطر آرتروز کمک کند.
نتیجه گیری
در حالی که دیسک گردن و آرتروز گردن هر دو مشکلات جدی در ناحیه گردن هستند، این دو بیماری از نظر علت، علائم و روش های درمان تفاوت های قابلتوجهی دارند. دیسک گردن بیشتر به آسیب یا بیرونزدگی دیسک های بین مهره ای مربوط می شود، در حالی که آرتروز گردن به دلیل فرسایش و تخریب غضروف ها و مفاصل است. در هر دو حالت، تشخیص زودهنگام و درمان مناسب می تواند به کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کند.
